Selamat datang di Pintar Pelajaran Sekolah! Di artikel ini, kami akan memberikan kumpulan soal tentang tolak peluru beserta jawabannya. Tolak peluru adalah cabang olahraga atletik yang membutuhkan kekuatan, teknik, dan koordinasi yang baik. Dalam tolak peluru, atlet harus melempar bola besi sejauh mungkin dari titik awal yang diberikan. Yuk, simak kumpulan soal tolak peluru berikut ini!
Soal 1:
Berapa berat bola tolak peluru yang digunakan pada pertandingan atletik resmi?
Jawaban: Berat bola tolak peluru pada pertandingan atletik resmi adalah 7,26 kg untuk pria dan 4 kg untuk wanita.
Penjelasan: Berat bola tolak peluru bervariasi tergantung pada jenis kelamin atlet. Bola tolak peluru yang digunakan pada pertandingan atletik resmi untuk pria memiliki berat 7,26 kg, sedangkan untuk wanita memiliki berat 4 kg.
Soal 2:
Bagaimana cara mengukur jarak lemparan tolak peluru?
Jawaban: Jarak lemparan tolak peluru diukur dari titik awal lemparan hingga bola tolak peluru mendarat di tanah.
Penjelasan: Pada pertandingan atletik resmi, jarak lemparan tolak peluru diukur dari titik awal lemparan hingga bola tolak peluru mendarat di tanah. Jika bola tolak peluru terlempar keluar dari arena, maka lemparan tersebut dianggap tidak sah.
Soal 3:
Bagaimana cara memegang bola tolak peluru?
Jawaban: Bola tolak peluru dipegang menggunakan tangan yang dominan dengan jari-jari terbuka dan bola tolak peluru diletakkan di bawah dagu.
Penjelasan: Untuk memegang bola tolak peluru, atlet menggunakan tangan yang dominan dengan jari-jari terbuka. Bola tolak peluru diletakkan di bawah dagu dengan posisi lengan mengepal ke atas. Sebelum melempar, atlet harus memutar tubuh untuk memperoleh momentum yang cukup.
Soal 4:
Apa yang dimaksud dengan teknik glide dalam tolak peluru?
Jawaban: Teknik glide adalah teknik melempar bola tolak peluru dengan meluncur di atas permukaan bidang lempar.
Penjelasan: Teknik glide adalah salah satu teknik melempar bola tolak peluru yang populer. Dalam teknik ini, atlet akan meluncur di atas permukaan bidang lempar dengan satu kaki ditekuk dan satu kaki ditarik ke belakang. Atlet kemudian melempar bola tolak peluru dengan menggunakan momentum yang dihasilkan dari gerakan meluncur tersebut.
Soal 5:
Bagaimana cara menghitung skor pada tolak peluru?
Jawaban: Skor pada tolak peluru dihitung berdasarkan jarak lemparan terjauh yang berhasil dicapai oleh atlet.
Penjelasan: Pada tolak peluru, skor dihitung berdasarkan jarak lemparan terjauh yang berhasil dicapai oleh atlet. Atlet yang berhasil melempar bola tolak peluru sejauh-jauhnya akan mendapatkan skor tertinggi.
Soal 6:
Apakah aturan yang harus dipatuhi oleh atlet saat melempar bola tolak peluru?
Jawaban: Atlet harus melempar bola tolak peluru dari dalam lingkaran lempar dan tidak boleh keluar dari lingkaran sebelum bola tolak peluru mendarat di tanah.
Penjelasan: Atlet harus mematuhi aturan saat melempar bola tolak peluru. Bola tolak peluru harus dilempar dari dalam lingkaran lempar dan tidak boleh keluar dari lingkaran sebelum bola tolak peluru mendarat di tanah. Atlet juga harus memperhatikan teknik dan posisi tubuh saat melempar agar lemparan tersebut dinyatakan sah.
Soal 7:
Bagaimana cara memilih bola tolak peluru yang tepat?
Jawaban: Bola tolak peluru harus dipilih berdasarkan berat dan ukurannya yang sesuai dengan kemampuan atlet.
Penjelasan: Bola tolak peluru yang dipilih harus sesuai dengan kemampuan atlet. Berat dan ukuran bola tolak peluru harus dipilih dengan tepat agar atlet dapat melempar dengan baik dan mendapatkan skor yang tinggi.
Soal 8:
Apa yang harus dilakukan oleh atlet setelah melempar bola tolak peluru?
Jawaban: Setelah melempar bola tolak peluru, atlet harus segera keluar dari lingkaran lempar dan menunggu hasil pengukuran jarak lemparan.
Penjelasan: Setelah melempar bola tolak peluru, atlet harus segera keluar dari lingkaran lempar dan menunggu hasil pengukuran jarak lemparan. Atlet juga harus memperhatikan apakah bola tolak peluru berhasil mendarat di tanah atau tidak.
Soal 9:
Apakah ada teknik lain selain teknik glide dalam tolak peluru?
Jawaban: Ya, ada teknik melempar bola tolak peluru lainnya seperti teknik spin.
Penjelasan: Selain teknik glide, ada teknik melempar bola tolak peluru lainnya seperti teknik spin. Dalam teknik spin, atlet akan berputar sebelum melempar bola tolak peluru untuk mendapatkan momentum yang cukup. Teknik spin biasanya digunakan oleh atlet yang memiliki kecepatan dan kekuatan yang tinggi.
Soal 10:
Bagaimana cara meningkatkan kemampuan dalam tolak peluru?
Jawaban: Cara meningkatkan kemampuan dalam tolak peluru adalah dengan berlatih secara teratur, memperbaiki teknik, dan meningkatkan kekuatan fisik.
Penjelasan: Untuk meningkatkan kemampuan dalam tolak peluru, atlet harus berlatih secara teratur. Atlet juga harus memperbaiki teknik dalam melempar bola tolak peluru agar hasil lemparan lebih baik. Selain itu, atlet juga harus meningkatkan kekuatan fisiknya melalui latihan khusus yang ditujukan untuk meningkatkan kekuatan otot-otot yang dibutuhkan dalam tolak peluru.
Kesimpulan
Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik yang menantang. Atlet harus memiliki kekuatan, teknik, dan koordinasi yang baik untuk dapat melempar bola tolak peluru sejauh-jauhnya. Dalam artikel ini, kami telah memberikan kumpulan soal tentang tolak peluru beserta jawabannya. Semoga artikel ini dapat membantu Anda untuk lebih memahami tolak peluru dan meningkatkan kemampuan Anda dalam cabang olahraga ini.
Tags:
Leave a Comment